Vamos acabar com bolsas de gordura e celulite!

A celulite é uma das maiores dores de cabeça das mulheres. Pode surgir em qualquer zona, mas a sua maior incidência é nas coxas e rabo. Mas sabe que pode acabar com esta situação e, com manutenção, nunca mais se preocupar?

Como a celulite é causada pelo acumulo de gordura localizada e excesso de líquidos, não existe um tratamento único que possa eliminá-la de forma rápida e definitiva. O truque está em seguir um tratamento diário assente em 3 pontos fundamentais: alimentação adequada e boa hidratação; exercícios para tonificar; tratamento localizados específicos.

1. Alimentação e Hidratação
A alimentação deve ser orientada por um nutricionista, mas em geral é aconselhado reduzir a ingestão de sal. Além disso, aconselha-se o consumo de alimentos desintoxicantes e diuréticos, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos e toxinas.
Quanto à hidratação é recomendado tomar, no mínimo, 2 litros de água por dia para garantir uma boa hidratação e manter a pele elástica e saudável.

2. Fazer Exercício
Os exercícios para combater a celulite devem ser orientados por um profissional, no entanto exercícios como caminhada rápida, corrida ou bicicleta podem facilmente ser feitos em casa.
Além destes, é necessário tonificar e fortalecer os músculos com exercícios específicos de ginástica localizada.

3. Tratamento Localizado
Imprescindível juntar a este conjunto de acções os tratamentos cosméticos localizados com cremes que melhorem a circulação, a drenagem de líquidos e a flacidez, e que devem ser aplicados diariamente com recurso a massagem.

Aqui fica a nossa sugestão de algumas destas soluções:

Thalgo Coach Anti Capitons Gordura Localizada Ampolas 10x25ml
Thalgo Coach Anti Capitons Gordura Localizada Ampolas 10x25ml
€46.20
Comprar
Thalgo Defi Cellullite Creme Celulite Expert Zonas Rebeldes 150ml
Thalgo Defi Cellullite Creme Celulite Expert Zonas Rebeldes 150ml
€45.86
Comprar
Thalgo Defi Cellullite Creme Correcteur Global Cellulite 200ml
Thalgo Defi Cellullite Creme Correcteur Global Cellulite 200ml
€46.95
Comprar
1# Thalgo Coach Anti Capitons Gordura Localizada Ampolas
Suplemento Alimentar à base de alga e plantas com edulcorantes (programa de 10 dias). Contém extrato de Ascophyllum nodosum que ajuda na eliminação dos depósitos de gordura e extrato de engaço de uva, drenante natural, que ajuda a combater o aspeto casca de laranja da pele.

2# Thalgo Defi Cellullite Creme Celulite Expert Zonas Rebeldes
Gel de corpo que oxigena e desincrusta, com extrato de fucus serratus e extrato de raiz de coleus forskohili. Indicado para tratamento da celulite intensa. Este gel conta com a tecnologia Oxi Active 15 vezes mais doseada num extrato puro de Coleus forskolli e com um extrato de pimenta que aumenta a sua biodisponibilidade. Em duas semanas os capitons resistentes e a expressão cutânea dos mesmos tornam-se menos visíveis.

3# Thalgo Defi Cellullite Creme Correcteur Global Cellulite
Creme para o corpo que afina e alisa. O oxigênio ativo, tecnologia Oxy Active e o complexo Fucus Forskohlii afinam e reduzem o aspeto casca de laranja da pele. O extrato de sementes de sândalo, em sinergia com um extrato de alga vermelha, promete uma pele mais lisa e uma silhueta modelada. Alisa a pele casca de laranja e elimina o excesso de líquidos.